一会儿就要去第二次心理咨询了,现在趁着这个空隙写一点东西吧。
第一次心理咨询是上周四,有一些很奇怪的感觉。咨询应该是有用的,从客观非情感的层面来说,在长达一个小时的倾诉之后我好像终于能开始做事情了,于是一直疯狂的忙到现在。但是从情感的层面来说,我的难过好像只是在与日俱增。
按道理来说有很多该值得高兴的事情的,比如说国省创答辩非常顺利,比如顺利借此逃开了并不想去的蓝桥杯,比如说科研有了新的进展,比如给lz顺畅的讲了一个小时没有被上压力,但是却我却一点高兴和幸福的情感都没有,她走的时候仿佛把我的正面情绪也都带走了。
我现在是怎么样的呢,一天到晚都把自己沉浸在科研里面,因为好像只要脱离这种极度专注的状态一点点,我就会想起她来。现在我很难入睡,如果不耗尽一天的精力,我几乎无法睡着,就算勉强睡着了,也是不断的噩梦,然后在早晨醒来。我没办法去听歌,所有那些我喜欢的歌都会勾起回忆。我没有兴致出去赏花,没有兴致出去看晚霞,我总会想起来她。我几乎做不了任何科研以外的活动。我也没办法去食堂吃饭,因为会看到和她一起吃过饭的桌子。我不敢骑车去中山陵,在那里我给她拍过很好看的照片。我不敢晚上去九龙湖吃夜宵,因为我以前经常在那个时候和她打电话。我不敢去跑长跑,因为跑着跑着脑子里面就全是她。我不敢点牛腩饭,因为那是她给我点过的。我几乎什么都做不了了。